Apakah anda yakin memiliki ginjal
yang sehat?
INTRA dapat memastikan anda memiliki
ginjal yang sehat. Dengan 2 sloki perhari, anda akan rasakan khasiatnya.
Dalam rangka memperingati hari
ginjal nasional pada bulan maret ini, kita akan membahas mengenai pentingnya
menjaga ginjal.
Sebagai
permulaan, kebanyakan orang terlahir dengan dua ginjal, tapi Anda hanya perlu
satu. Setiap hari, ginjal menyaring 200 liter darah, menghilangkan 2 liter
racun, limbah, dan air dalam prosesnya. Limbah dan air akhirnya meninggalkan
tubuh sebagai urin, dan melalui proses ini, ginjal Anda dapat mengatur kadar
cairan tubuh. Ginjal juga melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah,
memproduksi sel darah merah, dan membantu menjaga kesehatan tulang.
Cara untuk mengetahui secara pasti
apakah anda memiliki penyakit ginjal adalah dengan cara mengetesnya, kadang
keadaan fisik kita sudah dapat menunjukan apakah kita memiliki penyakit ginjal
atau tidak. Namun seringnya orang berpenyakit ginjal cenderung tidak menunjukan
gejala fisik apa–apa.
Berikut adalah 10 tanda
kemungkinan jika anda berpenyakit ginjal:
·
Muda lelah, kurang energi dan sulit berkonsentrasi
Penurunan berat badan karena penyakit ginjal dapat
menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah. Hal ini yang menyebabkan
anda cepat merasa lelah, lemah dan membuat anda sulit berkonsentrasi.
Komplikasi lainnya adalah anda menjadi animea yang juga menyebabkan lemah dan
mudah lelah.
·
Sulit tidur dimalam hari
Ketika ginjal anda tidak berfungsi menyaring racun
dengan baik, menjadikan racun tetap ada didalam darah tidak meninggalkan tubuh
melalui urin. Hal ini dapat membuat anda sulit untuk tidur. Apnea lebih sering
dialami oleh orang-orang berpenyakit ginjal kronis.
·
Kulit anda terasa kering dan gatal
Ginjal yang sehat adalah yang banyak melakukan
pekerjaan penting. Mereka mengeluarkan limbah, kotoran dan cairan ekstra dari
tubuh anda. Membantu sel – sel darah merah menjaga tulang anda tetap kuat
sehingga menghasilkan mineral yang cukup bagi tubuh anda.
Kulit kering dan gatal disebabkan karena ginjal tidak
mampu menjaga keseimbangan antara mineral dan nutrisi dalam darah.
·
Sering ingin buang air kecil.
Jika anda selalu merasa ingin buang air kecil terutama
pada malam hari, bisa jadi ini merupakan tanda anda berpenyakit ginjal. Ketika
filter ginjal anda rusak, inilah yang menyebabkan dorongan ingin selalu buang
air kecil. Sering buang air kecil juga bisa merupakan tanda infeksi saluran
kemih atau penyakit prostat pada pria.
· Urin anda berdarah.
Tugas ginjal yang sehat adalah menjaga sel-sel darah
dalam tubuh, menyaring limbah dari darah dan menghasilkan urin. Namun, jika
ginjal anda telah rusak, sel-sel darah
ini yang akan keluar melalui urin anda. Selain sinyal penyakit ginjal, urin berdarah bisa mengindikasikan tumor, batu ginjal.
·
Urine anda berbusa.
Gelembung berlebihan dalam urin anda, sehingga
mengharuskan anda menyiram beberapa kali saat anda buang air kecil. Busa ini
terlihat seperti busa ketika mengocok telur. Busa yang ada pada air seni anda
adalah protein yang sama pada sebutir telur.
·
Mata anda bengkak dalam jangka waktu yang lama
Bengkak disekitar mata anda merupakan tanda awal
filter ginjal anda telah rusak.
·
Kaki anda membengkak
Penurunan fungsi ginjal yang disebabkan oleh kerusakan
pembuluh darah kecil yang berfungsi menyaring limbah dan kelebihan air dari
darah. Ketika waktu sehat, pembuluh darah kecil ini menyaring protein dari
darah agar tidak bocor ke dalam air seni dan keluar dari tubuh.
Ketika rusak, fungsi penyaringan tersebut tidak
bekerja secara efektid, akibatnya protein dapat bocor keluar dari darah lalu
menyebabkan pembengkakan.
·
Nafsu makan memburuk
Penurunan nafsu makan adalah gejala umum bagi penderita
penyakit ginjal. Hal ini disebabkan oleh penumpukan radun yang dihasilkan dari
penurunan fungsi ginjal.
·
Otot tubuh menjadi kram
Disebabkan oleh ketidakseimbangan elektrolit dalam darah dan tingkat kalsium
yang rendah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar