Nyeri Gout

Gout dan Gout arthritis adalah penyakit persendian yang masih masuk kedalam jenis Arthritis, jenis yang lainnya Rheumatoid Arthritis (radang sendi) dan Osteoarthritis.

Radang sendi dapat menyebabkan Infeksi virus atau bakteri, kerusakan kekebalan tubuh.

Setiap orang memiliki asam urat di tubuhnya, karena pada setiap metabolisme normal dihasilkan asam urat.

Yang dimaksud Asam urat adalah asam yang berbentuk kristal – kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin.

Secara alamiah, Purin terdapat dalam setiap makanan yang kita jumpai.

Setelah diproduksi, asam urat dialirkan ke darah anda, melewati ginjal anda. Dimana sebagian besar akan keluar pada saat anda buang air kecil.

Kadar asam urat yang tinggi menyebabkan nyeri gout, tetapi tidak semua orang yang memiliki asam urat tinggi merasakan nyeri gout, dan tidak semua yang nyeri gout memiliki kadar asam urat yang tinggi.

Penyebab:

Kadar asam urat yang tinggi disebabkan oleh tubuh anda mengasilkannya terlalu banyak atau karena ginjal anda tidak dengan cepat membuangnya.

Asam urat yang tinggi dapat menyebabkan nyeri gout yang terus menerus dirasakan.

Kadar asam urat yang tinggi dapat juga menyebabkan batu ginjal/gagal ginjal. Dan beberapa orang yang berpenyakit asam urat juga merasakan tekanan darah tinggi, penyakit jantung atau penyakit ginjal kronis.

Faktor-faktor yang dapat menyebabkan kadar asam urat yang tinggi adalah:

1.    Obat Diuretik (pil air)                : Obat yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dan juga mengobati penumpukan cairan di dalam tubuh yang tidak wajar/berlebihan.

2.    Niacin / Vitamin B-3                  : Obat yang digunakan untuk mengobati kolesterol tinggi.

3.    Genetik

4.    Mengkonsumsi alkohol berlebihan

5.    Obesitas

6.    Gangguan tiroid

7.  Makanan kaya akan purin      : Jeroan, Kacang – kacangan, Makanan laut (udang, kerang, cumi, kepiting), makanan kaleng, daging, telur, kaldu (kuah daging yang kental), buah – buahan (durian, alpukat, nanas, air kelapa), Sayuran (bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol, buncis)

8.   Ketidak mampuan ginjal untuk menyaring limbah, dan

9.  Asam urat tinggi dirasakan oleh orang yang menjalani kemoterapi / radiasi pengobatan untuk kanker.

Berbahagialah:

Intra tahu yang terbaik untuk penyembuhan Arthritis. Sistem kerjanya membersihkan, meregenerasi, menghidupkan serta mempertahankan fungsi yang baik dalam 8 sistem biologis tubuh kita (lihat http://lifestylesintra-indonesia.blogspot.com/2014/12/cara-kerja-intra-dalam-8-sistem-tubuh.html ).

FibreLife efektif membantu anda mengurangi berat badan anda (obesitas) dan ampuh menstabilkan kadar gula darah, kolesterol dan tekanan darah. Penyakit ini semua merupakan penyakit komplikasi dari nyeri gout.

Nutria adalah antioksidan kuat yang membunuh sel-sel buruk bagi orang yang mempunyai masalah kesehatan yang tidak normal.

Mulut Sehat dengan Intra&Nutria

Gingivitis, atau yang lebih dikenal orang dengan “peradangan gusi” sering dipandang penyakit yang sebelah mata. Adapun gejala dari gingivitis adalah:

• Bau mulut yang mengganggu,
• Gusi berdarah, berwarna lebih merah dan mudah berdarah,
• Salah satu radang gusi yang lebih berat yaitu timbulnya demam dan sukar membuka mulut.

Bagaimana cara pencegahannya?

•       Rajin memperbaiki kebersihan mulut dan berkumur dengan obat kumur,
•             Rajin menggosok gigi secara benar dan teratur sesuai dengan anjuran dokter, minimal 2 kali sehari.
•             Bersihkan rongga mulut setiap 3 atau 6 bulan sekali.
•              Bersihkan karang gigi oleh dokter gigi,
•              Hindari rokok,
•        Banyak mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C dan banyak  mengandung antioksidan.
•        Banyak minum air putih.

Intra + Nutria : Mengandung antioksidan tinggi, yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Intra terbuat dari ekstrak 23 herbal yang banyak mengandung vitamin. Tiap porsi Nutria dan Intra masing2 mengandung lebih dari 20 macam sayuran dan buah. Lebih dari cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin bagi tubuh anda.

Junk Food??

Setiap orang menyukai makanan cepat saji yang dikenal dengan nama Junk food. Selain penyajianya yang cepat, makanan ini juga mempunyai rasa yang enak dan penyajiannya menarik apalagi untuk anak kecil, tentunya dengan harga yang terjangkau bagi semua orang.

Namun sesuai dengan namanya JUNK yang berarti sampah. Makanan ini tak ayal hanya seperti sampah bagi tubuh kita, kurangnya nutrisi, gizi, vitamin, banyak mengandung lemak dan yang lebih membahayakan adalah kurangnya kandungan serat dalam persajinya.

Anda tentunya bisa bayangkan makanan sampah yang anda makan tidak dapat dibuang karena kurangnya serat dalam tubuh anda.

Jika tubuh anda kekurangan serat akibat yang ditimbulkan adalah pencernaan menjadi tidak lancar dan berbagai penyakit akan datang bermunculan dikerenakan kekurangan serat tersebut.

Sisa makanan yang tertimbun dalam tubuh akan menimbulkan peradangan usus dan menjadi infeksi usus.

Setiap kali anda membaca koran kesehatan, pasti anda akan menemukan berita tentang berbagai penyakit yang melanda dunia. Gangguan keseahatan seperti obesitas (kegemukan), penyakit jantung dan diabetes makin banyak merenggut nyawa setiap tahun.

Dengan asupan serat makanan yang cukup setiap hari terbukti mampu mencegah penyakit seperti kegemukan, penyakit jantung dan diabetes serta penyakit lainnya yang disebabkan oleh kurangnya asupan serat.

Apa yang dapat membantu kita untuk melengkapi kebutuhan serat?

Fibrelife adalah produk dari lifestyles yang revolusioner, mengandung serat larut air yang unik yang dirancang khusus untuk menangkal pandemi obesitas di seluruh dunia.

Fibrelife memiliki 4 bahan utama, yaitu:

·      Konjac Glucomannan

Adalah Serat larut air yang berasal dari akar pohon konjac (Amarphophallus Konjac). Peneliti telah membuktikan bahwa bahan ini mampu memperbaiki pengaturan kadar gula darah, membantu mengontrol nafsu makan, menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.

·      Guar Gum & Xanthan Gum

Keduanya bekerjasama dengan baik dalam meningkatkan viskositas menahan air dalam sistem pencernaan. Peneliti telah membuktikan bahwa bahan Gum ini sangat efektif dalam mengontrol nafsu makan dan memperbaiki sistem pencernaan, mengurangi kolesterol dan mengatur kadar gula darah.

·      Ekstrak Kayu Manis (Cinnamon)

Penelitian telah membuktikan bahwa cinnamon mendukung pengaturan kadar gula darah

 Fibrelife memiliki 3 fungsi utama; “Konsep ABC”

A - Appetite Control (mengontrol nafsu makan)

•       Serat larut air dengan viskositas tinggi

•       Mengembang di dalam perut saat bercampur dengan air

•       Membantu menciptakan rasa kenyang.

Manfaat  :

•       Mengurangi  “ngemil”

•       Rasa kenyang lebih lama

•       Menyerap lebih sedikit kalori

•       Mengurangi berat badan secara lebih mudah

B - Blood Sugar (gula darah)

•       Memperlambat pelepasan gula ke dalam pembuluh darah

•       Mengurangi jumlah insulin yang dibutuhkan

•       Ekstrak Cinnamon secara klinis telah terbukti mampu mengatur kadar gula darah

Manfaat  :

•       Kadar gula darah yang lebih seimbang

•       Supply energi yang lebih seimbang – tanpa lonjakan naik ataupun turun

•       Mengurangi resiko terjadinya diabetes

C – Cholesterol

•       Kolesterol tinggi adalah faktor resiko utama gangguan jantung

•       Kolesterol berlebih akan menutup aliran darah ke jantung – terjadilah serangan jantung

•       Serat larut air terbukti menurunkan kadar kolesterol total

•       Jantung sehat – sebuah langkah yang menyehatkan

Manfaat  :

•       Konjac terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol total

•       Guar gum (serat larut air) terkenal sangat menyehatkan jantung

•       Meningkatkan asupan serat larut air akan mengurangi resiko utama dari gangguan jantung

Sayangi Tubuh anda, Sekarang!

Menopause

"Menopause adalah sebuah kondisi normal yang akan dialami oleh semua wanita sejalan dengan bertambahnya usia, dan bukanlah suatu penyakit atau gangguan medis. Menopause didefinisikan sebagai keadaan tidak adanya periode menstruasi selama 12 bulan. Dalam kata lain, menopause merupakan masa sesaat sebelum berhentinya periode menstruasi hingga sesaat setelah periode menstruasi berakhir. Namun secara umum menopause dapat dikatakan sebagai berakhirnya siklus menstruasi pada wanita."

Sebagian besar wanita akan menjadi depresi & cemas ketika memasuki masa menopause, karena menopause mempunyai arti “bertambah tua”. Kemudian muncul kejadian-kejadian aneh yang membuat anda merasa tidak cantik lagi, hal itu disebabkan oleh ketidak seimbangan hormon yang terjadi selama masa menopause.

Mimpi buruk???

Yaa, bagi sebagian besar wanita itu merupakan mimpi buruk.

Kita tidak dapat melewati menopause, bagaimana dengan gejala-gejalanya?

Dengan mengkonsumsi INTRA, berarti kita memperbaiki ketidak seimbangan hormon yang terjadi selama periode menopause, yang menyebabkan perubahan mood, lemah fisik, sakit kepala berkepanjangan, jantung berdebar-debar, mual & perasaan aneh lainnya.

Beritakan kabar baik ini kepada wanita di sekitar anda.

Diabetes

Penyakit diabetes atau yang lebih dikenal orang dengan penyakit kencing manis atau penyakit gula merupakan penyakit yang disebabkan karena terjadinya kelainan pada proses metabolisme tubuh yang disebabkan karena banyak faktor.penyakit ini muncul karena kadar gulkosa yang berlebihan dalam darah, sehingga menyebabkan insulin dalam tubuh tidak bekerja dengan baik karena tidak mampu memecah gulkosa.

Penyakit diabetes terbagi menjadi 2 tipe, yakni tipe 1 yang disebabkan oleh tubuh yang tidak mampu menghasilkan insulin atau menggunakan gulkosa yang disebabkan karena sel penghasil insulin hancur terserang virus, pada tipe 2 masalahnya bukan karena pankreas tidak membuat insulin tetapi karena insulin yang dibuat tidak cukup. Kebanyakan dari insulin yang diproduksi dihisap oleh sel-sel lemak akibat gaya hidup dan pola makan yang tidak baik. Sedangkan pankreas tidak dapat membuat cukup insulin untuk mengatasi kekurangan insulin sehingga kadar gula dalam darah akan naik.

Faktor seseorang terkena penyakit diabetes:

·      Keturunan dan genetika

Jika salah satu atau kedua orang tua terkena diabetes maka anak kemungkinan besar akan mempunyai penyakit tersebut.

·      Obesitas atau kelebihan berat badan

·      Jarang berolah raga

·      Pola makan dan hidup yang tidak sehat

·      Usia yang semakin bertambah

·      Merokok

·      Hipertensi atau darah tinggi

·      Kehamilan

·      Mengkonsumsi obat-obatan kimia dalam jangka waktu yang panjang

·      Stres yang berkepanjangan

Ciri-ciri jika terkena penyakit diabetes

·      Mudah lelah, perlu diwaspadai jika anda adalah seseorang yang mudah merasa lelah ketika melakukan aktivitas harian.

·      Berat badan yang terus menurun tanpa diketahui sebab pastinya.

·      Sering merasa kehausan tanpa tahu penyebab pastinya, karena tubuh banyak kehilangan cairan karena seringnya buang air kecil.

·      Warna kulit menjadi gelap terutama dibagian sekitar leher. Hal ini disebabkan karena insulin yang direspon oleh tubuh banyak menghasilkan pigmen

·      Penglihatan melemah, hal ini disebabkan karena gulkosa dalam darah meningkat sehingga penglihatan sering tidak fokus

·      Sering kelaparan (polifagia)

·      Jika terjadi luka pada tubuh, lama untuk mengering dan sembuh

diabetes tipe 2

Bagaimana cara mengatasi penyakit diabetes

·      Konsumsilah makanan yang rendah lemak dan rendah kolesterol

·      Rajin olahraga / perbanyak aktifitas anda

·      Jaga berat abdan Ideal

·      Minumlah INTRA

Mengapa INTRA?

Limfoma

Limfoma Non-Hodgkin (disebut juga NHL) adalah kanker yang berawal di sistem getah bening (limfatik). Sistem limfatik merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh berfungsi melawan infeksi dan penyakit lainnya.

Limfoma Non-Hodgkin dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti:

·      Bengkak, kelenjar getah bening tanpa rasa sakit di leher, ketiak atau pangkal paha

·      Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

·      Sakit Demam

·      Perendaman berkeringat di malam hari

·      Batuk, kesulitan bernapas atau nyeri dada

·      Kelemahan dan kelelahan yang tidak pergi

·      Nyeri, bengkak atau rasa penuh di perut.

Bengkak diakibatkan kelenjar getah bening pada leher

Titik dimana getah bening berada

Umumnya, gejala-gejala ini bukan akibat kanker. Masalah kesehatan lainnya juga bisa menyebabkan gejala seperti ini. Orang yang mengalami gejala ini harus ke dokter untuk didiagnosis dan dirawat sedini mungkin.

Diagnosis:

Dokter akan melakukan pemeriksaan bagi penderita Lymphoma dengan:

·      Pemeriksaan Fisik

Dokter akan memeriksa pembengkakan itu terjadi, baik di leher, ketiak dan selangkangan anda. Selain itu dokter juga akan memeriksa hati anda, untuk memastika apakah terjadi pembengkakan.

·      Tes Darah

Pengecekan ini melalui tahap mengambil darah anda dan laboratorium akan melakukan pemeriksaan darah lengkap, untuk memeriksa jumlah sel-sel darah anda. Laboratorium juga akan memeriksa zat lain, seperti LDH (Lactate Dehydrogenase). Jika benar anda menderita Limfoma maka tingkah LDH anda akan tergolong tinggi.

·      Rontgen

Anda perlu menjalani rontgen untuk memeriksa kelenjar getah bening yang membengkak atau gejala dari penyakit lain.

·      Biopsi

Biopsi adalah cara terbaik untuk mendiagnosis limfoma. Dokter Patologi akan memeriksa jaringan sel-sel limfoma dengan menggunakan mikroskop.

Apa saja penyebab Limfoma

·      Penyebab biologis

Penyebab tumbuhnya limfoma berhubungan dengan penyerapan radiasi, radiasi dalam jumlah besar dapat memperlancar tumbuhnya limfoma pada tubuh manusia.

·      Penyebab kimiawi

Zat kimia yang menyebabkan kanker, misalnya pestisida dan cat rambut.

·      Penyebab Imunitas

Orang dengan penurunan daya tahan tubuh, misalnya penyakit AIDS, transplantasi organ, reumatik serta radang engsel, dan penyakit sejenisnya.

·      Penyebab Turunan

Limfoma ganas sangat jelas menyerang sekelompok keluarga, misalnya kaka adik bergantian atau bersamaan terserang limfoma ganas.

·      Penyebab Virus

Terserang Virus, misalnya HTLV, HIV, EB dan virus lainnya.

Selain itu, badan bersifat asam dalam jangka panjang adalah penyebab lazim berubahnya limfosit menjadi kanker.

INTRA adalah campuran unik dan seimbang dari 23 ekstrak herbal yang dikenal sebagai pembangkit fitonutrien yang memperkuat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Satu-satunya suplemen makanan alami yang membahas 8 (delapan) sistem tubuh termasuk sistem getah bening.

Buah-buahan Bermanfaat Mencegah Penyakit

8 Buah Bermanfaat Pencegah Penyakit 

Mau sehat? gak usah MAHAL, banyak buah yang memiliki khasiat untuk kesehatan, buah memiliki kandungan vitamin yang cukup tinggi,beberapa buah yang memiliki banyak khasiat dan harganya juga terjangkau.

1.   Pear

Pear baik untuk mencegah radikal bebas disebabkan kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C memacu sel darah putih melawan infeksi, membunuh bakteri dan virus, serta meregenerasi vitamin E. Vitamin E merupakan antioksidan larut lemak, sedang vitamin C larut air. Tanpa kehadiran vitamin C, vitamin E akan teroksidasi oleh radikal bebas. Konsumsi pear juga dapat menghindari kerusakan organ hati. Glutathione dalam pear diperlukan dalam metabolisme hati untuk menghilangkan racun dan juga sebagai antioksidan utama di dalam tubuh. Konsumsi buah yang kaya glutathione mengurangi sekitar 36 persen risiko gangguan organ hati.

2.   Pisang :

Buah paling digemari penduduk dunia mempunyai 1,001 khasiat dan kaya berbagai vitamin. Pisang ternyata sangat baik buat kita konsumsi selain kaya vitamin,ternyata baik juga buat kesehatan,akan tetapi buat penderita kencing manis pisang ini tidak bagus buat dikonsumsi karna kandungan gula didalam pisang terlalu tinggi.

Untuk penyakit darah tinggi dan strok: pisang membantu menurunkan tekanan darah tinggi kerana kandungan potasiumnya yang tinggi. Bagi penderita Kolestrol: pisang rendah dari segi kalori lemak dan sodium yang membantu merendah kolestrol. Buat para remaja-remaja pisang juga bisa menghilangkan jerawat, dan masih banyak khasiat lain dari pisang.

3.   Pepaya :

Vitamin A dan C lebih tinggi dibanding buah lain. Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Kandungan vitamin A lebih banyak dari pada wortel, vitamin C lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks & vitamin E. Mampu mencerna Zat sebanyak 35 kali, menghambat Pertumbuhan sel Kanker, menyempurnakan Pencernaan, mempercepat pencernaan karbohidrat dan lema, serta meningkatkan kekebalan tubuh. Pepaya mengkel mengandung nutrisi yang lebih tinggi. Bijinya juga baik untuk mengatasi masalah pencernaan.

4.   Jeruk :

Sari Jeruk bermanfaat menyembuhkan gangguan perdarahan karena hemoroid (wasir), menyembuhkan demam, mengurangi keasaman darah, memperlancar pembentukan air seni serta mengatur pengeluaran cairan empedu. Ramuan air jeruk manis yang ditambah sedikit lada dan garam bermanfaat mengobati gangguan pencernaan. Tambahkan garam dan madu untuk mengatasi penyakit bronkitis, asma, dan masuk angin. Kulit jeruk manis baik untuk melembutkan kulit kita dan membasmi noda hitam, caranya rebus kulit jeruk sehingga mendidih. Saringlah, kemudian minum selagi hangat segelas per hari selama sekitar tiga bulan.

5.   Melon :

Ternyata daging melon mengandung 95% air. Selain itu melon juga mengandung beberapa Vitamin seperti A, B, dan C, protein, kalsium dan fosfor. Karena kandungan air yang begitu banyak pada melon, maka melon mampu meredakan panas pada perut, sedangkan mineralnya bisa menghilangkan keasaman pada tubuh dan menyembuhkan sembelit.

Khasiat buah melon :

·       Sebagai anti-kanker

·       Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit

·       Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke

·       Mencegah penggumpalan darah

·       Menurunkan resiko penyakit ginjal

·       Menyembuhkan penyakit eksim

·       Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.

6.   Nanas

Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain.• Bromelain berkhasiat sebagai anti-radang, membantu melunakkan makanan di lambung, serta menghambat pertumbuhan sel kanker. Kandungan seratnya dapat mempermudah buang air besar pada penderita sembelit.

 Khasiat buah nanas:

·       Bersifat dingin,

·       Dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan,

·       Membantu pencernaan makanan di lambung,

·       Antiradang,

·       Peluruh kencing (diuretik),

·       Membersihkan jaringan kulit yang mati,

·       Mengganggu pertumbuhan sel kanker,

·       Menghambat penggumpalan trombosit.

·  Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat menggugurkan kandungan. Karena itu, nanas dapat digunakan untuk melancarkan terlambat haid. Karena itu, perempuan hamil dilarang mengkonsumsi nanas muda.

7.   Bengkoang :

Bengkuang bisa digunakan untuk pemakaian obat luar dan dalam. Untuk pemakaian luar, ambil bengkuang secukupnya, dihaluskan lalu ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit. Pada pemakaian dalam, bengkuang dikupas kulitnya lalu dibuat masakan sesuai selera lalu dimakan. Mengatasi penyakit kulit, biji bengkuang dan belerang (masing - masing secukupnya) dihaluskan lalu ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit.

Khasiat Buah Bengkoang Untuk pengidap diabetes, satu atau dua bengkuang diparut lalu disaring dan diminum setiap pagi dan malam hari. Sebagai obat demam, umbi bengkuang dikupas kulitnya lalu dibuat manisan dan dimakan. Mengatasi eksim, umbi bengkuang dikupas kulitnya dan dimakan secara langsung. Lakukan secara rutin empat kali seminggu. Jika menderita sariawan, umbi bengkuang dikupas lalu tambahkan air dan madu secukupnya lalu dijus dan diminum. Mengatasi wasir, satu buah bengkuang dijus lalu diminum tiap bangun tidur pagi.

  

8.   Semangka :

Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung. Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah. Semangka juga mempergiat kerja jantung, antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel tubuh tetap sehat. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam.

Tidakkan anda lihat bahwa kandungan herbal alami Nutria banyak mengandung buah - buahan yang sama seperti di atas?